Willkommen im Studio für Tanz und Yoga in Offenburg


Aufgrund der Corona-Krise ist das Studio bis auf weiteres leider geschlossen !!

Wir hoffen, so schnell wie möglich wieder starten zu können.

Für Fragen und Informationen stehen ich Ihnen gerne jederzeit telefonisch unter 0781-26733

oder per E-Mail über die Webseite zur Verfügung !

 

Starker Zeitdruck, globaler Wettbewerb, enge Termine. In einer Welt, die sich schnell verändert, werden Vitalität und Ruhepole immer wichtiger. Wo tanken Menschen die Kraft und Energie, um jeden Tag voll einsatzbereit und leistungsfähig zu sein?

 

KÖRPERBEWUSSTSEIN IST SELBSTBEWUSSTSEIN

 

"Wer seine Muskeln gebraucht ohne zu beobachten, zu unterscheiden und zu verstehen, handelt wie eine Maschine : seine Bewegungen haben den Wert einzig und allein darin, dass sie mechanisch geschehen ."
Zitat - Moshe Feldenkrais

 

"Die Balance der Körperteile zueinander ist die Spiegelung kosmischer Gesetzmäßigkeiten ." Zitat - Bonnie Bainbridge

 

 

 

Gong - Tiefenentspannung durch Gongklänge

 

Die Welt ist Klang – der Mensch ist Klang.

Alles im Universum schwingt: unsere Galaxie, die Erde, die mit ihrer Rotation um die Sonne auf alles Lebende wirkt, bis hin zum menschlichen Körper, dessen Herz und all seinen Zellen.

Der Gong erzeugt einen kraftvollen, meditativen Klangraum.

Seine starken Schwingungen helfen, den regen Geist zu beruhigen, völlig abzuschalten und in tiefe Leere abzutauchen. Aus dieser Leere heraus kann Neues entstehen, eine kreative Neuordnung der Dinge, eine neue Harmonie.

Seine Vibrationen massieren das gesamte Gewebe, alle Körperflüssigkeiten, jede einzelne Zelle. Das Gongerlebnis eröffnet einen Raum, in dem meditative Ruhe und tiefe Entspannung möglich wird.

GONGMEDITATION 

24.01. / 20.03. / 29.05. / 26.06.2020      19.00 Uhr

je EURO 10,00

 

NIA - AUFTRITTE

Stadtfest Offenburg,  Lange Strasse Fussgängerzone  19.07.2019  ca. 18.00 Uhr auf der Bühne

Fest der Kulturen in Lahr , Marktplatz  20.07.2019 ca. 17.30 Uhr auf der Bühne

Unsere Angebote

Tänzerische Früherziehung

Di. 15.15 - 16.00 Uhr ab 3 J.

Di. 16.10 - 17.10 Uhr ab 6 J.

Monatsbeitrag: 35,00 Euro

Neue Preise ab April 2020

Tanzerziehung ab 3 Jahre  Monatsbeitrag: 38,00 Euro

Kindertanz  ab 6 Jahre        Monatsbeitrag: 39,00 Euro

GONG MEDITATION

24.01. / 20.03.2020  19.00 Uhr

Kosten: 10,00 Euro

NIA-DANCE Erwachsene / Jugendliche

Einstieg jederzeit möglich! Preise siehe Seite NIA-DANCE

Montag 18.30 - 19.30 Uhr

Winter/Frühjahr 2020  

13.01./20.01./27.01./03.02./10.02.2020

16.03./23.03./30.03./06.04./20.04./27.04./04.05./11.05./18.05./25.05.2020

 

NIA - DANCE

Nia verbindet Elemente aus Tanz, Kampfsport und Yoga. Nia führt zu mehr Kraft, Beweglichkeit und optimiert die Körperhaltung. Ein ganzheitliches, gelenkschonendes Herz-Kreislauf-Training zu mitreißender Musik. »

Zwischen Karlsruhe und Freiburg die einzige zertifizierte white, green, blue Belt Nia Lehrerin mit Studium in Pädagogik,
Sport und Tanz

TANZ - KUNST

Mit Modern Dance die Erdung finden. Atem, Schwerkraft, Rhythmus, Musikalität sind die Elemente. Tanzen vom Zentrum des Körpers aus im Wechselspiel von Spannung und Entspannung ist das Ergebnis. »

- JUNG - Tänzerische Früherziehung, ab 3 J.
- KREATIV - Moderner Kindertanz, ab 7 J.
- NEW - New Dance für Erw. & Jugendl.
- DANCE - Modern Dance für Erw. & Jugendl.

YOGA

Yin und Yang Philosophie

Sinnvoll ist, die 2 Polaritäten, verschiedene Kräfte die in einem System vorhanden sind und auch zusammengehören, bestmöglich auszubalancieren. Gesundheit ist da, wenn beide Seiten im Gleichgewicht sind. Unser Leben im Westen ist größtenteils Yang-orientiert.
Sei neugierig! »