yin - yoga

NIA-DANCE

 

Was ist Nia ?

Nia verbindet Elemente aus Tanz, Kampfsport und Entspannungstechnik. Es wird barfuß zu mitreißender Musik getanzt. Es ist ein sanftes, gelenkschonendes und ganzheitliches Herz-Kreislauf-Training zugleich.

 

Was bewirkt Nia?

Nia führt zu mehr Kraft und Beweglichkeit. Es ermöglicht eine optimierte Körperhaltung. Nach kurzer Zeit stellt sich ein besseres Körpergefühl ein. Es bringt Entspannung und Ausgeglichenheit. Nia schenkt Lebensfreude!

 

Wer kann Nia tanzen?

Nia benötigt keine Vorkenntnisse und ist geeignet für alle Fitnesslevel.

 

Du kennst Nia noch nicht?

Sei neugierig und lass dich anstecken!

 

Montags  19.00-20.00 Uhr

 

Sommer

13.02./20.02./06.03./20.03./03.04./24.04./08.05./22.05./19.06./26.06./10.07./24.07.2017

Herbst

11.09./25.09./09.10./23.10./06.11./20.11./04.12./11.12.2017

Einstieg ist jederzeit möglich.

 

 

Anmeldung:              Preise:    


Eva Pietrowski
Studio für Tanz & Yoga
Im Artforum
Okenstr. 57
77652 Offenburg

Tel. 0781-26733

       
  8 Termine   96,00 Euro
       
  5 Termine   65,00 Euro
       
  3 Termine   42,00 Euro
       
    1 Termin   15,00 Euro
         

 

 

 

 

tanz_eva_pietrowski@yahoo.de                    www.Tanzkunst-Offenburg.de